Politicas de Privacidade.

Última atualização: 17/04/2025

A sua privacidade é muito importante para nós. No blog Equilíbrio Essencial, respeitamos e protegemos as informações pessoais dos nossos visitantes, garantindo que todos os dados coletados sejam utilizados de forma ética, transparente e segura.

📌 Coleta de Informações

Coletamos dados como nome, e-mail e preferências apenas quando você:

  • Se inscreve em nossa newsletter

  • Comenta em nossos artigos

  • Entra em contato conosco via formulários

Essas informações são utilizadas exclusivamente para melhorar sua experiência no site, responder dúvidas, enviar conteúdos relevantes e informativos, e oferecer promoções ou atualizações quando permitido.

📌 Cookies e Tecnologias de Rastreamento

Utilizamos cookies para entender melhor o comportamento dos usuários e melhorar nossos serviços. Esses dados não identificam você pessoalmente e podem ser desativados a qualquer momento nas configurações do seu navegador.

📌 Compartilhamento de Informações

Não vendemos, trocamos ou transferimos suas informações pessoais para terceiros, exceto quando exigido por lei ou para fins operacionais (como serviços de hospedagem ou envio de e-mails).

📌 Links para Sites Externos

Nosso blog pode conter links para outros sites. Não somos responsáveis pelas políticas de privacidade ou práticas desses sites. Recomendamos que você leia as políticas de cada site que visitar.

📌 Segurança

Implementamos medidas de segurança para proteger suas informações pessoais contra acesso não autorizado, alteração ou divulgação.

📌 Consentimento

Ao utilizar nosso site, você concorda com esta política de privacidade.

📌 Alterações

Podemos atualizar esta política periodicamente. Qualquer alteração será publicada nesta página com a nova data de atualização.


📜 Termos de Uso

Última atualização: [coloque a data atual]

Bem-vindo(a) ao blog Equilíbrio Essencial! Ao acessar e utilizar este site, você concorda com os seguintes termos e condições:

✅ Uso do Conteúdo

Todo o conteúdo presente neste blog — textos, imagens, vídeos, gráficos e materiais — é protegido por direitos autorais. Você pode:

  • Ler e compartilhar nossos artigos com os devidos créditos.

  • Utilizar trechos curtos com link para a fonte original.

Não é permitido:

  • Copiar ou reproduzir conteúdos integralmente sem autorização.

  • Usar nossos conteúdos para fins comerciais ou enganosos.

✅ Conteúdo Informativo

Os conteúdos publicados são educacionais e informativos, com base em fontes confiáveis. Eles não substituem aconselhamento médico, nutricional ou profissional. Sempre consulte um especialista antes de iniciar qualquer dieta, suplementação ou prática de exercício físico.

✅ Comentários e Interações

Incentivamos comentários e interações respeitosas. Comentários ofensivos, com spam, discriminação ou propaganda serão removidos.

✅ Responsabilidade

Não nos responsabilizamos por danos ou prejuízos decorrentes do uso indevido das informações presentes no blog. O uso é de total responsabilidade do visitante.

✅ Modificações

Podemos alterar estes termos a qualquer momento, sem aviso prévio. Recomendamos que você os revise regularmente.